About อาหารเพิ่มไขมันดี
ไขมันในมะพร้าวนั้นมีความแตกต่างจากไขมันชนิดอื่นเป็นอีกหนึ่งอาหารที่ช่วยเพิ่มระดับไขมันดีได้ค่ะ รวมถึงยังมีกากใยสูงอีก
ไขมันในมะพร้าวนั้นมีความแตกต่างจากไขมันชนิดอื่นเป็นอีกหนึ่งอาหารที่ช่วยเพิ่มระดับไขมันดีได้ค่ะ รวมถึงยังมีกากใยสูงอีก